Yoga através do NASF em São Gabriel? 👉Siiimmmmm!

Yoga


✅🤜🤛👏👏🧘🏼‍♂🧘🏽‍♀🤸🏼‍♀🏆

A cada dia as práticas corporais saudáveis estão alcançando mais pessoas em São Gabriel.

Nesta quarta-feira, dia 14, foi dia da aula inaugural de Yoga, ministrada pelo Educador Físico, Flávio Freitas, para cerca de 40 pessoas no Espaço do Clube JJ em São Gabriel.

Muitas pessoas estão participando das aulas, seguindo as orientações que são dadas através do NASF, e tratando depressão, ansiedade, obesidade, sedentarismo, insônia e outros males que são hoje as principais causas de hospitalização e morte em nosso município.

A prática de atividade física auxilia no controle de doenças crônicas como diabetes e hipertensão, reduzindo assim, o uso de medicação controlada e elevando a autoestima e a vontade de viver das pessoas.

Saúde Avançando, População Feliz e Saudável!

Prefeitura de São Gabriel: Nós Fazemos uma São Gabriel Melhor